cos na

Można i 10 razy w tygodniu trenować wszystko zależy od tego jak te treningi będą poukładane, jakie będą w nich ćwiczenia, czy intensywność i objętość jest dostosowana do Ciebie. Czy dajesz radę z regeneracją potreningową i tak dalej. Bo to co napisałeś niewiele nam mówi i tak na prawdę jeśli Twoje odczucia są pozytywne czyli dajesz radę z [...]

Witam,pytam czy zacząłeś czy już 33 lata ćwiczysz???? I prosiłbym o kilka szczegółów więcej ,jak dietka to podstawa,ja dokładnie trening,i ew.pojęcie o suplementach i może coś masz na myśli?????????

-Reactor Pro3 lub Kre-alkalyn -Carbo Max potreningowo -Bcaa g Force okołotreningowo -Multi pack 36 na uzupełnienie witamin i minerałów -Nitroprogen lub Whey Perfect Protein następnym razem w zastępstwie za Magnum 8000. Proponuje dokupić coś z tych rzeczy idealnie byłoby wszystko,ale wiadomo że zależy to od portfela.

ja mam nowy-nietrafiony prezent...jest na aukcji - moge dac za 550 zl-nowy 800 kosztowal 24" ale jestem z walbrzycha-jak cos pisz gg 23332383

Diety nie ustala się pod DNA. W zasadzie to w pewnych przypadkach się ustala, rzeczy typu nietolerancja laktozy czy celiakia - wszystko to jednak wynika z genów. Tyle, że do diagnozy i odpowiedniego podejścia żywieniowego w stosunku do powyższych nie trzeba badać DNA, a na rynku masz mnóstwo firm, które nawet i za 3000 zł zrobią Ci testy DNA i [...]

tauryna, magnez i potas, duzo plynow i melatonina i/lub cos lagodnego, ziolowego na lepszy sen.

Trzeba było zacząć brac coś już przed cyklem bo wino bardzo źle wpływa na stawy. Z tego co pamiętam powoduje wysuszenie, więc musisz zwiększyć ilośc mazi stawowej. Bierz Flexit z Nutrendu.

Na razie dieta plus trening siłowy plus aeroby lub HIIT. W tym wieku nie łapałbym się za spalacze. Weź ewentualnie coś typu CLA, Omega-3, witaminy i minerały, takie podstawowe dodatki. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-25 19:58:12

jak zjesz/wypijesz TWÓJ wybór :-) - wyjdzie na to samo równie dobrze możesz dodać do białka czy innego prochu jak coś jeszcze stosujesz

zerknij na nasza baze treningowa http://www.sfd.pl/Plany_treningowe-f815.html powinienes cos wybrac podobnie mas zopisane wszytsko w temacie podwieszonym http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

ups coś mi ucieło... Płeć : mezczyzna z planety ziemia Wiek : 15 Waga :50 Wzrost :170 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : zaczynam! Uprawiane inne sporty : BRAK

Masz na myśli chorobę infekcyjną/wirusową czy coś dużo poważniejszego ?

[...] problem. Byc moze partia jest wadliwa, suplement zlapal wilgoci i sie bryli w taki sposob. Niestety nie wyglada to dobrze i warto by bylo im zglosic by byli świadomi, ze cos jest nie tak z produktem. Podaj im numer partii. Wszystkie suplementy GABA jakie mialem nie mialy tego typu problemow. GABA dosc latwo lapie wode, wilgosc wiec taki [...]

miałem coś takiego kiedys w bcaa pewnej firmy, wziąłem na sitko i przesiałem %-) Zgłoś to będzie najlepiej, powinno być jakcały proch, jak wilgoci podłapało to powinno się zbrylić i tyle

Do tej pory miałem tylko GABA z allnutrution i zawsze to był jednolitej barwy biały proszek, coś jak kreatyna tylko mniej sproszkowane, a bardziej w kryształkach. To co pokazałeś na zdjęciu nie wygląda jak składnik produktu, który miał się tam znaleźć, bardziej jak zanieczyszczenie podczas procesu produkcji / rozsypywania / pakowania. Tak jak już [...]

będzie widoczny, to ze coś przepuszcza nie znaczy że się na tym nic nie osadzi.

elwisio owszem mogą np hormon wzrostu ale koszty są ogromne, miesięczna "kuracja" to koszt kilku a nawet kilkunastu tysięcy złotych. Więc szary człowiek raczej na takie coś sobie pozwolić nie może... a do tego skutki uboczne... nie ryzykowałbym

Znowu sezzonowie kolgo wyszukiwarka jest cos takiego tutaj i jest w c*uj tematów na temat TCM OLIMPU

tez mam coś takiego alee ja bym tego "guzka" nazwał takim jakby bąblem;p nieno ja mam takiego tez za uchem ale nie tylko bo na plecach bodaj 1dnego czy 2... ale to jeszcze wczesniej mialem niz zacząłem zapsy cwiczyc...

slyszalem ze jabuszka lepsze sa na pozbycie sie tluszczu czy cos od chleba